Акупресура указује на смањење и контролу високог крвног притиска

Lifestyle/acupressure Points Lower


Многи одрасли широм света баве се хипертензијом, познатом као високи крвни притисак. Ако неконтролисано остане без оштећења, може оштетити ваше срце, а такође може повећати ризик од срчаних болести и можданог удара. Фактори попут гојазности, превише конзумирања алкохола или прекомерног пушења повећавају ризик од хипертензије. Иако су на располагању бројни лекови за контролу крвног притиска, на питање како природно контролисати повишени крвни притисак може се одговорити акупресурном терапијом. У традиционалној оријенталној медицини хипертензија или повишени крвни притисак су директно повезани са блокадама у јетрином меридијану, па се акупресура може користити као успешна допунска терапија у лечењу хипертензије. Ево неколико акупресурних тачака за управљање проблемом високог крвног притиска и нижим крвним притиском.



Такође прочитајте |. | Здравље: Пет кућних лекова за контролу високог крвног притиска



ассассин'с цреед одисеја слепи краљ

Акупресура указује на снижавање крвног притиска

ЛИ 4

ЛИ 4 је дебело црево 4. То је лако доступна тачка на вашој руци. Можете неко време притискати палац друге руке или га третирати пулсирајућим покретом. Притисак на ову тачку лечи хронични бол и јача имунитет, ублажавајући крвни притисак.

Такође прочитајте |. | Јога асане: Најбоље асане за контролу високог крвног притиска



Л11

ЛИ 11 је дебело црево 11, једно је од најважнијих места притиска које се користе за лечење високог крвног притиска. Ова тачка се налази на спољној страни лакта, тачка на којој се набор лакта завршава. Такође је познат као Криви рибњак. Активирање ове тачке помаже у снижавању високог крвног притиска, смањењу топлоте и упале. Корисно је за смањење високе температуре, лечење кожних болести, тениског лакта, болова и укочености руку, менструалних тегоба и проблема циркулације крви.

Такође прочитајте |. | Висок крвни притисак: Како контролисати висок крвни притисак без таблета

ПЦ 6

ПЦ 6 је Перикардијум 6, такође познат као Унутрашња капија. То је тачка притиска на унутрашњој подлактици. Идите отприлике 3 ширине прста од зглоба и циљајте на средину. Помаже вашем срцу и подмирује крвни притисак регулисањем циркулаторног система. Такође може лечити мучнину, главобољу и болест кретања.



Такође прочитајте |. | Крвни притисак: Савети за вежбање које човек мора знати да би се борио против те болести

Изјава о одрицању одговорности: Горе наведени садржај је информативног карактера. Ово никако није замјена за професионални медицински савјет, дијагнозу или лијечење. Увек потражите савет лекара или других квалификованих здравствених радника у вези са било којим питањима у вези са здравственим стањем.